Diario de karsten.degen, 08 jun. 22

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715 Kcal. Falafel-Platte 😋🤷‍♂️ Die Kidneybohne waren noch im Kühlschrank (hätte ich nicht gebraucht, mussten aber weg…). Am besten ist immer der Bulgur 🤪😋😋

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:

1555 kcal

Grasa: 32,64g | Prot: 51,17g | Carbh: 200,61g. Desayuno: Esko Kochkäse mit Kümmel, Aldi Prosciutto Cotto, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Frische Pasta (Gekocht), Banane. Cena: Joghurtsauce, Falafel, Kidneybohnen (Dose), Bulgur (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bier. más...

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Comentarios

sieht richtig lecker aus👌🏼

08 jun. 22 por el miembro: LadyNice☆

Danke🌻 Könnte ich jeden Tag essen 😋

08 jun. 22 por el miembro: karsten.degen


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