Diario de missmalkavian, 08 jun. 22

Perfil de missmalkavian | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

день после тренировки

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:

2551 kcal

Grasa: 114,51g | Prot: 130,13g | Carbh: 243,81g. Desayuno: Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Владпродукт Сосиски Баварские с Сыром, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, RLine Titan Creatine. más...

1953 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

108 Seguidores Apoyo

Comentarios

Есть у ФС одна особенность текст поста слетает 🤦‍♀️. Перекус после тренировки- гейнер, и бегом за продуктами) Плов с говядиной 500г Помидоры и огурцы 270г Итого: 1392кКал))

08 jun. 22 por el miembro: missmalkavian

я хочу в чат

08 jun. 22 por el miembro: ooolga20

Можно в чат?

08 jun. 22 por el miembro: krissskarpova

Боже, когда боты успокоятся 🤦‍♀️, или хотя бы появятся такие где первая фраза будет: "Надоело быть дрыщем? Переходи на тёмную сторону силы - у нас есть печеньки"😂😂

09 jun. 22 por el miembro: missmalkavian


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de missmalkavian

Ver la Historia Completa

Diario de missmalkavian, 08 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de missmalkavian