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1012 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 34,04g | Carbh: 116,74g.
Desayuno: Tatlı Kiraz, Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Karisik Tost. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Patates Yemeği. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Diyetkoliğim
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