Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 43,53g | Prot: 64,23g | Carbh: 111,70g.
Desayuno: Kroger Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Almuerzo: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Croutons, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Spinach , Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Dandy Celery Sticks. Pasa Bocas / Otros: Ritz Ritz Bits Peanut Butter, Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. más...
|
|
3193 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hipmatt
|