Diario de sriw150592, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1229 kcal Grasa: 36,26g | Prot: 57,55g | Carbh: 178,83g.   Desayuno: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Orek, Lele Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Jambu Air. Cena: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Gula Merah, Bumbu Kacang, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Jambu Air. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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