Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 46,69g | Carbh: 171,28g.
Almuerzo: Martabak Tahu, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco (20g), Tempe Goreng, Tahu Isi, Bakwan. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayangsopiah
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