Diario de ChakirM, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1074 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 89,54g | Carbh: 76,29g.   Desayuno: Goats Cheese (Hard) , Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate, White Grapes, AH Tomatenmix, Sesame Seeds, Mixed Nuts in Shell, Avocado, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola, Smaakt Volkoren Roggebrood met Lijnzaad. Almuerzo: Heinz Beans with Tomato Sauce, Fresh Express Organic Baby Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. más...
1549 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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