Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2015
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 83,65g | Prot: 137,59g | Carbh: 147,67g.
Desayuno: Tilsiter, Teekanne Früchtetee, Berger Beinschinken, Kornspitz, Kaffee mit Milch, Tomaten. Almuerzo: Eisbergsalat, Halbes Hähnchen. Cena: Marmelade, Clever Joghurt 0,1% Natur, Essiggurken, Butter, Tilsiter, Radatz Surbraten Geschnitten, Roggenbrot, Der Mann Knusperspitz, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Apfel, Kaffee mit Milch. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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