Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kucukmuffin
Diario
06 jun. 22
Diario de kucukmuffin, 06 jun. 22
Perfil de kucukmuffin
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ödem atmama yardımcı olacağını düşündüğüm içecek
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2022:
1581 kcal
Grasa: 70,76g | Prot: 77,41g | Carbh: 161,28g.
Desayuno:
Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık, Kiraz Domates, Muratbey Sürmeli Peynir, Yumurta.
Almuerzo:
Kaju, Badem, Ceviz, Fındık, Performans Kakaolu Protein Bar.
Cena:
Mevsim Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Spagetti, Lezita Piliç Nugget.
Pasa Bocas / Otros:
Salatalık, Yeşil Elma, Kivi Meyvesi, Altınkılıç Kefir.
más...
2426 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, RPM - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
İçeriği nedir?
06 jun. 22 por el miembro:
sc.yn
200 ml kefir 1 kivi Yarım yeşil elma 1 salatalık Bu kadar ama biraz tatsız olmuş bana göre denerseniz eğer tatlansın diye bir kaşık bal koyabilirsiniz veya siz bilirsiniz 😌
06 jun. 22 por el miembro:
kucukmuffin
Kulağa ve göze hoş geldiği kesin. 👍 Teşekkür ediyorum. 🙋
06 jun. 22 por el miembro:
sc.yn
Rica ederim 😊
06 jun. 22 por el miembro:
kucukmuffin
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kucukmuffin
Ver la Historia Completa