Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1235 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 67,10g | Carbh: 133,48g.
Desayuno: Mela, Banana. Almuerzo: Salmone Affumicato, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Pomodorini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Asparagi Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: L'Angelica Tisana Depurativa, Mele Fuji, Mandorle, Foodspring Barretta Proteica Soft Caramel. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sauna - 13 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 30,3 kg a la Semana
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