Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
156,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 78,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2670 kcal
|
Grasa: 129,58g | Prot: 206,51g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Огородников Лечо Болгарское, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Икра Красная Икра, Балтийский берег Кальмар в Майонезе с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de usichenko
|