|
Kısa antrenman sonrası 200g beyaz 150g haşlanmış tavuk göğsü Biraz da kayıt dışı acı sos
|
1404 kcal
|
Grasa: 19,67g | Prot: 110,52g | Carbh: 185,36g.
Desayuno: Menemen. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, Sırma Doğal Maden Suyu. Cena: Sırma Doğal Maden Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Nutripure Protein Puding, Birşah Yarım Yağlı Süt, Şehriye Çorbası. más...
|
|
2219 kcal
|
Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|