Diario de AleksaBarbie, 05 jun. 22

Итак, до цели около 4кг😬 сейчас вес 61,7, рост 164. Больше всего, конечно, я нравилась себе в весе 57 кг, было это в далеком 2018 году))) хочется вернуться в ту форму и доработать ее. Тело упорно отказывается. Ну а вдруг? ~1400 ккал/день

---

1381 kcal

Grasa: 64,23g | Prot: 102,10g | Carbh: 92,67g.   Desayuno: Cirio Масло Оливковое, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Iberica Маслины, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Кофе. Almuerzo: Global Village Кус Кус, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Кус Кус. más...

1505 kcal

Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...