|
завтрак! 412ккал 🫣 это первое жареное яйцо на масле за 4 месяца!! масло оливковое! кстати, одной чайной ложки было даже много 🫢 вообщем завтрак капец плотный для такой миниатюрной девочки ^o^ и я прям объелась…
|
960 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 87,25g | Carbh: 50,61g.
Desayuno: Индейка Гриль, не Молоко Миндальное Молоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Ашан Капуста Квашеная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Курага, Груша, Огурец (с Кожурой), Индейка Гриль, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Индейка Гриль, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Каждый День Курага . más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Apple Health - 13 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|