Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 59,72g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kerrygold Butter Gesalzen, Laugenecke. Almuerzo: Schweinenackensteak, Kartoffeln, Rote Paprika. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Laugenstange, Steinecke Laugenecke. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade Bunte Kakaolinsen, Erdbeereisbecher. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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