Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 131,10g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: バナナ, アサヒグループ食品 ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク, 紀文 調整豆乳, セブンイレブン ゆでたまご. Almuerzo: かまぼこ, 佃煮, ブロッコリ, ご飯, ポテトサラダ, セブンイレブン ゆでたまご, ニチレイ ハンバーグ, こんにゃく, プチトマト. Cena: いかの塩辛, Savas Banana Protein Milk , ローソン サラダチキン 梅しそ, きゅうりの酢の物, 焼き鳥, ご飯, かぼちゃの天ぷら, すまし汁. Pasa Bocas / Otros: クッキー, サントリーフーズ いちごミルク. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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