Diario de ХельгаСоболь, 04 jun. 22

А вот и мой завтрак сегодня: 2 яйца, чесночные стрелки, сыр творожный и хлеб, всего на 307 ккал👍🏻
Настроение по прежнему на дне, мотивация там же... не завешиваюсь, не замеряюсь, пока жду
Это откат после двух недель? Кто сталкивался?

---

576 kcal

Grasa: 31,92g | Prot: 29,27g | Carbh: 41,33g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Жареное Яйцо, Стрелки Чеснока. Almuerzo: Милка Печенье с Шоколадом , Запеченный Картофель, Свинина Запечённая . más...