|
Ужрак 200кк. Взбитый творог, протеин земляничный и чуть фундука. Завтрашнее утро начну с горячего шоколада. Планирую наесть где то тыщи 2000. В прошлый день зажора было где то 2500 и я чуть не лопнула. Больше я к такому не готова 😅
|
718 kcal
|
Grasa: 23,59g | Prot: 88,88g | Carbh: 35,96g.
Desayuno: Лента Халва Воздушная Подсолнечная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Магнит Яйцо Варёное , Полет Миндальное Печенье. Almuerzo: Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Куриный бульон. Cena: Фундук Фундук Натуральный, Белые Росы Творог Обезжиренный, Fitpit Казеиновый Протеин. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Запеканка норм. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asliils_A
|