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marie_lm_mlm
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03 jun. 22
Diario de marie_lm_mlm, 03 jun. 22
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J'arrive aujourd'hui sur Fat Secret, et débute avec l'appli.
A midi un déjeuner léger : oeuf brouillé aux crevettes à l'ail et herbes de provence + assaisonnement et salade + vinaigrette balsamique pour un total de 292 cal.
FS a calculé que j'avais droit à 1400 par jour.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2022:
872 kcal
Grasa: 43,39g | Prot: 40,51g | Carbh: 70,96g.
Desayuno:
St Môret Ligne & Plaisir, Crème Fraîche 15%, Concombre (avec Peau), Fibres.
Almuerzo:
Crevettes d'Equateur Ail Herbes de Provence., Omelette ou Oeuf Brouillé, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Saint Eloi Laitue Iceberg.
Cena:
Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Saint Eloi Laitue Iceberg, Vitasia Raviolis Vapeur Hacao Crevette.
Pasa Bocas / Otros:
St Hubert Oméga 3, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Wasa Fibres, Marie Tarte au Saumon Poireaux à la Crème.
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Comentarios
bvn a toi , plein de courage 👍
03 jun. 22 por el miembro:
Jo lapin
Merci Jo lapin !
03 jun. 22 por el miembro:
marie_lm_mlm
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