Diario de Lucasantana, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
2045 kcal Grasa: 73,99g | Prot: 150,61g | Carbh: 212,67g.   Desayuno: Mamão Formosa, Itacolomy Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Max Titanium Power Protein Bar Morango Sensation. Pasa Bocas / Otros: Itambé Mussarela Fatiada, Itambé Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido), Black Skull Whey 100% HD, Banana Nanica, Canto de Minas Triplo Zero Ameixa . más...
485 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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