Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 83,95g | Carbh: 82,54g.
Desayuno: Pommes Pink Lady, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf Brouillé, Café. Almuerzo: Les Croisés Fromage de Chèvre, Oeuf, Carrefour Thon Entier au Naturel, Notre Jardin Ratatouille, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Cena: U Ananas, Carrefour Ratatouille , Tomates Cerises, Vinaigrette, Épinard, Oeuf. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwendo83136
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