Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 83,71g | Carbh: 184,63g.
Desayuno: Nestle Кит Кат, Twix Twix, Ярче Банан, Магнит Сыр Маасдам, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Блины на Кефире на Подсластителе (Романова) , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Сыр Голландский, Горбуша на Пару, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Ашан Кокосовая Стружка, Ярче Банан, Магнит Абрикос, Замороженная Клубника, Образ Жизни Семена Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Cena: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Жимолость. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova_1996_
|