Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 57,30g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Buah Pir, Biokul Yogurt Ceri, Mangga. Almuerzo: Tahu Goreng, Royco Royco Ayam, Garam, Tomat Merah, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Cedea Fish Dumpling Chicken, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Nasi Putih. Cena: Blue Band Mentega, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah, Risoles. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de queenofsexy
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