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day 1 breakfast
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1376 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 114,03g | Carbh: 134,14g.
Desayuno: سلطة خضرا سلطة خضرا, Breadway Brown Toast, Boiled Egg, Avocado. Almuerzo: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned) , سلطة سلطة خضرا. Cena: Whole Milk Plain Yogurt, Peach, Apple. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Arabian Coffee . más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de healthylifestylertobe
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