Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 56,11g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Café, Bomilk Leche Semidesnatada, Hacendado Panela Sin Refinar, Pan Integral, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Pure Cuisine Tallarines Pad Thai, Pure Cuisine Arroz 3 Delicias. Cena: Telepizza Especial de la Casa Champiñón. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loretxu83
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