Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 54,73g | Carbh: 151,39g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Penyet. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Cena: ABC Saus Sambal , Martabak Telur, Nasi Goreng, Kembang Kol, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Kraft Ritz Sandwich Crackers. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamellindaa
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