Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 145,05g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Olimp Creatine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, Milchkaffee, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß . Almuerzo: Harry Protein Sandwich, Özyörem Pastirma. Cena: Sriracha-Sauce, Alnatura Bulgur, Butter, Olivenöl, Beinscheibe, Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Weisse Schokolade Crisp. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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