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Fresskalation. 🙈
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 72,54g | Carbh: 171,15g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pfirsiche, Pflaumen, Banane, Birnen, Kaffee, Lambertz Pfeffernüsse, Kaffee, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Cena: Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Langnese Riesen Happen, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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