Diario de Ilgonop, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
1382 kcal Grasa: 50,82g | Prot: 75,56g | Carbh: 140,31g.   Desayuno: San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Ideal Rapiditas, Lider Palta Hass. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Genial Zanahoria Juliana, Cuscús (Cocidos), Salmón, Lider Palta Hass, Tomates Cherry. Cena: Lider Palta Hass, Lider Tomate, Salmón, Setas del Huerto Shiitake, Banquete Quinoa, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Jumbo Mancaqui, Wild Protein Barra Chocolate Bitter, Aquasolar Veggimilk Fresa. más...
2151 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilgonop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.