|
Zrobiłam godzinny trening tabaty i umieram. Pozdrawiam z podłogi
|
1651 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 75,17g | Carbh: 228,08g.
Desayuno: Szczypiorek, Ketchup, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , Delma Masło, Chleb Wieloziarnisty, Jajko, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Awokado. Almuerzo: Glica Pocky Cookies & Cream. Cena: Słodka Kraina Bułeczki Mleczne, Szczypiorek, Winiary Sos Pieczarkowy, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Delma Masło, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Chleb Wieloziarnisty, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Orlen Cafe Latte, Wędzony Łosoś, Arbuz, Mleczna Dolina Napój Proteinowy Waniliowy. más...
|
|
2506 kcal
|
Ejercicio:
Trening interwałowy tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
01 jun. 22 por el miembro: iwwo
|
01 jun. 22 por el miembro: czekolada.90
|
ja tak dziś z rowerka spadłam i zostałam na podłodze 😅
01 jun. 22 por el miembro: AoiChan.
|
Gratuluję, tabata daje popalić. Ja dziś byłam pierwszy raz w życiu na treningu obwodowym i też go poczułam
01 jun. 22 por el miembro: Mamacita Portman
|
ja wczoraj pół godzinny, ale przeziębienia więc też byłam kaput 🤣 trzymaj się 😁
02 jun. 22 por el miembro: paulina_t3
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wojtowniczka
|