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Début du changement!
J1
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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960 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 65,09g | Carbh: 75,56g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Linessa Yaourt Nature Maigre 0% MG (<0,1% Lipides), Haricots Verts Extra Fins, Saint Alby Blanc de Poulet. Cena: Lidl Linessa Yaourt Nature Maigre 0% MG (<0,1% Lipides), Soupe Poireaux-Pomme de terre, Chef Select Broccoli-Gratin, Étoile d'or Raclette en Tranchettes (Fromages), Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Ptite Coconut
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