Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 72,49g | Prot: 47,14g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Tereyağı, Siyah Zeytin, Domatesler, Dereotlu Poğaça. Almuerzo: Semizotu, Altınkılıç Kefir, Fıstık Ezmesi, Muz, Etli Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat.3458
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