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Nachtdienst 🙄
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 41,37g | Carbh: 102,62g.
Desayuno: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Becel Vital, Ja! Putenbrustfilet, Harry Körner Balance Sandwich, Radieschen, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Wolf Thüringer Leberkäse, Mohnbrötchen, Radieschen, Becel Vital, Popp Tomate-Mozzarella-Salat. Cena: Harry Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Radieschen, Wolf Thüringer Leberkäse. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Trabajo - 8 horas, Samsung Health - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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