Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 68,76g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Almuerzo: Telur Puyuh, Udang Goreng, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Sambal Goreng. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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