Diario de Funda301, 29 may. 22

Augenbohnen Salat sehr gute Proteinquelle👍

1547 kcal Grasa: 78,41g | Prot: 106,95g | Carbh: 102,42g.   Desayuno: Gekochtes Eiweiß, Ei, Olivenöl, Milbona Käse in Salzlake , Walnüsse, Rote Paprika, Champignons, Banane. Almuerzo: Olivenöl, HAK Augenbohnen, Gekochtes Ei. Cena: Mayonnaise, Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, DM Bio Erdnussmus, My Muesli Figurfit , Walnüsse, Milsani High Protein Pudding Vanille , Granny Smith Äpfel. más...
1895 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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