Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 74,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 135,42g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: Mexerica. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Farinha de Mandioca, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Tomates, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vigor Iogurte Whey, Tirolez Mussarela Light, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6 km/h - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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