Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 62,51g | Prot: 152,99g | Carbh: 223,86g.
Desayuno: Mamão Formosa, Wickbold Pão Australiano Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Itacolomy Manteiga com Sal. Almuerzo: Mexerica, Arroz Integral (Longo, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Itambé Mussarela Fatiada, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão Francês, Black Skull Whey 100% HD, Italac Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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