Diario de matthwbar, 16 may. 11

Finally! Down 33 lbs in 22 weeks, AND at a 25 BMI! Love this App..!
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1115 kcal Grasa: 40,61g | Prot: 81,48g | Carbh: 78,61g.   Desayuno: Nonfat Light Peach Yogurt. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon. Cena: Light Sour Cream, Italian Bread, Chili (Large). Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
2646 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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