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That GuyDE
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28 may. 22
Diario de That GuyDE, 28 may. 22
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Weiter geht die Achterbahnfahrt ohne echten Fortschritt 😩
148 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
58 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2022:
3233 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Was machst du denn falsch?
28 may. 22 por el miembro:
AsketHH
kann man dich irgendwie unterstützen,das klingt ja so,als ob du selbst nicht an deinen Erfolg glaubst - dann klappt es meist auch nicht 🤔 oder weißt du genau,woran es liegt und bekommst es nur gerade nicht hin?🤗🌈
28 may. 22 por el miembro:
Kontrastreich
Aktuell fehlt mir vor allem die Bewegung, was aus gesundheitlichen Gründen aber leider kaum anders möglich ist. Ernährung könnte natürlich auch besser sein, wobei ich da tatsächlich nicht ganz verstehe, warum da die Schwankungen teilweise so stark sind. Muss einfach mal wieder genauer tracken und nicht nur nach Gefühl gehen.
30 may. 22 por el miembro:
That GuyDE
Genauer tracken ist doch schon mal ein guter Ansatz! 👍
30 may. 22 por el miembro:
AsketHH
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