Diario de mJane77, 27 may. 22

обед на 331 ккал. банан 133 гр, творог обезжиренный 100 гр, арахисовая паста 21 гр

---

1392 kcal

Grasa: 47,85g | Prot: 67,14g | Carbh: 178,46g.   Desayuno: Останкино Финский Сервелат, Дружба Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый. Almuerzo: Славмо Творог Обезжиренный, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. Cena: Лента Арахисовая Паста Crunchy, Славмо Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай, Nestle Кит Кат (46г), Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Чай. más...

337 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...