Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 126,35g | Prot: 101,72g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Жареное Яйцо, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Konti Торт Бисквитный. Almuerzo: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Нам Ням Салат Нептун, Нам Ням Картофельная Запеканка с Мясом. Cena: ВкусВилл Масло Кунжутное, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Dolce Granto Сыр Пармезан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|