Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 105,33g | Carbh: 181,28g.
Desayuno: Mamão Papaia, Paulista Leite Desnatado 0,3%, Ovo Frito, Proteína Pura Albumina, DIA Iogurte Natural Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana Prata. Almuerzo: Yoki Farofa, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panqueca de Carne Moída. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold Bisnaguinha, Ceratti Peito de Frango Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café, Paulista Leite Desnatado 0,3%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SecaCami
|