Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 65,00g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: Alnatura Erdnussmus, Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel, Philadelphia So Leicht, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Almuerzo: Radatz Käsekrainer, Bauernland Spinatstrudel. Cena: Grießbrei, Zurück Zum Ursprung Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Ja Natürlich Bio Skyr Natur, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Billa Bio Dinkelbiskotten, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett, Kakaopulver (Ungesüßt), Erdbeeren, Orangensaft, Alnatura Fruchtriegel Mango Dattel, Lorenz Naturals Leicht. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Radfahren - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de b-e-t-t-i-n-a
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