Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 48,33g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almuerzo: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Cena: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, МарС Марс. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|