|
30 неделек🤰🏻☀️💞
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 69,97g | Prot: 117,24g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Говядина Ароматная, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Куриное Царство Бедро Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриный Бульон, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Увелка Перловка Отварная. Cena: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Клубника, Paradise Лаваш Армянский, Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриная Грудка Отварная, Гринагро Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Рикотта Лайт, Пятерочка Киви, Zinus Кокосовое Молоко, Гринагро Сметана 10%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Здравушка Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValKis2612
|