Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 82,89g | Carbh: 78,15g.
Desayuno: Café, Canela, Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Tapioca, Canela, Café. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Montana Baby Beef, Legumes Refogados, Legumes Cozidos, Conquista Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Café, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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