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Eu quero a opinião de vcs! É low carb ou não é?? Essa é minha marmita de hoje... 100g de bisteca de porco assada, 80g de batata doce e batata inglesa na airfryer e couve com repolho refogada e brócolis no alho. De sobremesa 100g de uva ( não tá na foto)
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1669 kcal
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Grasa: 62,93g | Prot: 76,61g | Carbh: 177,70g.
Desayuno: Café preto com açúcar, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almuerzo: Batata Doce, Uva Itália, Repolho Refogado, Couve Refogada, Batata Doce Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Devassa Cerveja, Yoki Pé de Moleque, Doce Vida Canudo de Doce de Leite, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de banana fit. más...
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Peso Histórico de Heloisa_36
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