Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ЕвгенияК1987
Diario
24 may. 22
Diario de ЕвгенияК1987, 24 may. 22
Perfil de ЕвгенияК1987
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Спустя большой период времени решила вновь считать каллории с помощью этого приложения,сейчас у меня на протяжении года тренировки 3р/неделю.На фото март 2021/май 2022.Планирую вернуться в свои 65кг,сейчас вес 79
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2022:
1814 kcal
Grasa: 100,04g | Prot: 69,78g | Carbh: 166,65g.
Desayuno:
Горбуша Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Колбаса Докторская.
Almuerzo:
Картофель Отварной, Агрокомплекс Сосиски Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Cena:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой.
más...
91 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Блин, почему я в 72 кг выгляжу толще!
24 may. 22 por el miembro:
lenhik48
Зависит наверное от роста и типа фигуры)
24 may. 22 por el miembro:
ЕвгенияК1987
Отличный результат👏👏👏
24 may. 22 por el miembro:
Jeneva9
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ЕвгенияК1987
Ver la Historia Completa