Протеиновый хачапури в микроволновке☀️
|
1898 kcal
|
Grasa: 69,96g | Prot: 140,52g | Carbh: 173,90g.
Desayuno: Помидоры, Голубика, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Здравник Цикорий Растворимый, Ратимир Говядина Ароматная. Almuerzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Куриный Бульон, Vernet Зелёный Горошек, Магнит Банан, Пшеничная Каша, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриное Царство Бедро Куриное. Cena: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Paradise Лаваш Армянский, Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Гринагро Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Bonfesto Рикотта Лайт, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Гринагро Сметана 10%, Zinus Кокосовое Молоко, Здравушка Творог 1%, Just Fit Whey Protein Шоколад. más...
|
|
Comentarios
24 may. 22 por el miembro: lsnesleza
|
Рецепт:
Творог 100гр,протеин 20гр,яйцо(белок),разрыхлитель,сах.зам- всё перемешать и в микроволновку на 3 минуты.
Добавить желток,посыпать тертым сыром и ещё на минутку в микроволновку🙂
24 may. 22 por el miembro: ValKis2612
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValKis2612
|