Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 40,08g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Paha Ayam, Selada Daun Hijau, Nasi Merah. Almuerzo: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Cena: Telur Rebus, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de meilintoenk
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